Description : Installer 8 coupelles sur un diamètre d’environ 15m puis, à l’intérieur délimiter une surface de jeu de 4m de diamètre. Positionner 1 joueur avec un ballon chacun sur chaque coupelle (joueurs bleus sur le croquis). Placer 4 joueurs sans ballon au milieu du petit cercle. Maintenant un nombre important de gestes techniques peuvent être réalisés. Les 4 joueurs du centre sollicitent le ballon. Exemple : le joueur bleu passe à un joueur du centre (passe 1), ce dernier remet (passe 2) au sol sans contrôle (ou contrôle d’un pied et passe de l’autre) et va chercher un autre ballon. Le changement des 4 joueurs du milieu s’effectue toutes les 4 mn. Exemple d' enchaînements pouvant être réalisés : le joueur bleu lance le ballon à la main, le joueur du milieu contrôle (pied, poitrine, cuisse …) met au sol et redonne. Il peut remettre de volée pied droit, pied gauche (intérieur du pied, du cou-de-pied). Il peut aussi remettre de la tête. A vous de trouver les enchaînements que vous voulez réaliser. |
